В период обострения аллергии пыльца и пыль могут попадать в дом через открытые окна, а пыль и плесень — скрываться в кондиционере, текстиле и цветочных горшках. Тщательная уборка жилой зоны помогает уменьшить количество потенциальных раздражителей: выполнять её советуют сверху вниз, уделяя внимание местам, которые обычно остаются без внимания. Начните с верхних поверхностей: карнизов, вентиляционных решёток, картин, люстр и светильников, а также верхов шкафов и другой высокой мебели. Для обслуживания кондиционера лучше пригласить специалиста: загрязнённое устройство может стать источником проблем для людей с аллергией. Затем протрите пыль на мебели и декоре. Мощный пылесос с HEPA-фильтром пригодится для уборки; вазочки и статуэтки стоит вымыть, а шкафы — разобрать и освободить от вещей, которыми больше не пользуются. Подоконники, особенно после зимы и открывания окон, рекомендуется протирать влажной тряпкой ежедневно. В цветочных горшках на постоянно влажной почве может появиться плесень. В качестве одного из способов ухода в исходном материале предлагается присыпать землю декоративной крошкой. Шторы и занавески собирают пыль и частицы, попадающие с улицы. Их можно регулярно стирать или пылесосить со специальной насадкой; для этого может понадобиться помощь другого человека. Допустимо сочетать оба способа. Если в комнате есть камин, очистите его от золы и несгоревших остатков, а каминную полку протрите влажной тряпкой. После верхних и средних поверхностей переходите к полу: пропылесосьте его и тщательно очистите ковёр, переключив насадку в соответствующий режим. В завершение вымойте пол шваброй или другим привычным способом. Используйте только средство, на которое нет резкой реакции, либо тёплую воду. Для запаха в исходном материале предлагается добавить в воду отвар цитрусовой кожуры, корицы или мускатного ореха. В период обострения рекомендуемый график — тщательная уборка раз в неделю. Если домашних животных нет, ковры советуют пылесосить через день; если питомцы живут в доме — ежедневно, а уборку проводить не реже чем раз в три дня.
